en skrämmande sak.
Kan detta verkligen vara sant?
Detta står på wikipedia:
1 kg mänskligt fett motsvarar ca 7000 kcal, dvs för att t ex gå ner 1 kg fett behöver man under en viss tidsperiod förbränna ca 7000 kcal mer än man äter.
7000 kcal är huuuuuuuur mycket som helst! :O
Detta står på wikipedia:
1 kg mänskligt fett motsvarar ca 7000 kcal, dvs för att t ex gå ner 1 kg fett behöver man under en viss tidsperiod förbränna ca 7000 kcal mer än man äter.
7000 kcal är huuuuuuuur mycket som helst! :O
Kommentarer
Postat av: Anonym
jaaa det stämmer.... Har läst i olika hälsotidningar osv...Man går ju ner mycket mycket mer om man förbränner 7000 kcal men då är det vattenvikt också....så om du förbränner 1000 mer kcal varje dag går du ner 1 kg fett i veckan :) kanske 2 kg med vatten o annat med.
Take care :)
Trackback
