Less than small

Skyller bara på mig själv för att jag varit borta. Det är ju jag som måste komma igång och ändra på detta.
Så nu kommer ett löfte.
JAG skall klara ABC-DIETEN. Jag skall nämligen ta på mig min bikini om mer eller mindre 50 dagar.

Så nu jäklar ska jag klara detta. Mått och kanske bild kommer under vägen av min resa.
Varje dag skall jag uppdatera mat planering och morgonvikt.

Börjar hårt eftersom det står att man får äta mindre än vad det står de första 2 dagarna.

Day 1: 500 calories (or less):
en stekt kycklingbit 90gr utan skinn  105 kcal
1 tomat skiva, sallad, kryddor och lök för yttligare 50 kcal.
ev en frukt till kvällen då jag arbetar mycket sent,

Day 2: 500 calories (or less)
3: 300 calories
4: 400 calories
5: 100 calories
6: 200 calories
7: 300 calories
8: 400 calories
9: 500 calories
10: Fast
11: 150 calories
12: 200 calories
13: 400 calories
14: 350 calories
15: 250 calories
16: 200 calories
17: Fast
18: 200 calories
19: 100 calories
20: Fast
21: 300 calories
22: 250 calories
23: 200 calories
24: 150 calories
25: 100 calories
26: 50 calories
27: 100 calories
28: 200 calories
29: 200 calories
30: 300 calories
31: 800 calories
32: Fast
33: 250 calories
34: 350 calories
35: 450 calories
36: Fast
37: 500 calories
38: 450 calories
39: 400 calories
40: 350 calories
41: 300 calories
42: 250 calories
43: 200 calories
44: 200 calories
45: 250 calories
46: 200 calories
47: 300 calories
48: 200 calories
49: 150 calories
50: Fast

800 kcal har jag fått i mig idag. På TOK för mycket!
Det positiva i detta mörker är att jag fick i mig allt innan 13 idag. Och sedan dess har jag klarat mig utan kalorier.
Bara en lååång promenad i denna kyla. Den var faktiskt rätt plågsam.
över 20 minus ute... burrr

Dagen började riktigt dåligt. 1 fjärdedels pizzabit, med pepperoni
JAG VAR INTE ENS HUNGRIG.
bara för att jag jag fick höra talet om hur mina höftben blivit mer tydliga.
Och jag vet att de har det. Men samtidigt så har jag väldigt tydlig benstruktur hela kroppen. Så jag kommer alltid uppfattas benigare ut än vad jag är.

Trots den super ostiga pizzabiten, så åt jag 2 wienerbröd. BARA för att jävla mamma skulle komma och hälsa på.

Som vanligt så frågar hon då vad jag ätit. Och ska numera SE mig äta allt för att tro mig. helt sjukt.

Vikt idag är iaf 54.5 efter allt jag ätit. fattar inte. tabletterna måste verkligen fungera för mig.
- 0.6 sedan igår.

ångest för igår, avslutade kvällen med att äta brie ost. Brie Ost! usch ångrar mig så jag vet inte vad!

Idag har det blivit 50gr majs och ett glas vatten
Min feta mage njuter väl fortfarande av den där jävla brien, så jag är inte ens hungrig.
Hatar att känna mig mätt. mätt av ånger och mätt av mat.
äckliga jävla mat



om ändå det var så spegeln visade.

middagen igår gick bra, jag åt en liten potatis och en halv korvbit. Strök ut det mesta över tallriken så det såg ut som om jag ätit för 4 pers.

Däremot så åt jag strips på kvällen. STRIPS, friterade strips. åh kan inte fatta att jag lät det komma förbi mina läppar.

Idag :
1 potatis + 50 g morötter (skolan)
1dl havregrynsgröt

Och jag hoppas att det skall stanna där också. Vet att jag lovat göra pannkaka till middag ikväll när boyfriend kommer hem, men jag vill inte.